作者 Author: 曺愢馧
繪者 Illustrator：李素姈
譯者/導讀 Translator: 陳馨祈
出版年月 Publish date: 2026-06
語言：繁體中文
內容簡介
★SEL情緒素養繪本★
發現內心的聲音，把嫉妒的力量，
化為成長的原動力！
小紅拿著鮮紅的橡皮擦走上街頭。
他忙著到處奔走，把藍色一一擦掉。紅色所到之處，
很快就被悶熱的空氣取代。小紅越是興奮地四處亂竄，
人們就越是為了躲避熱氣而聚集到藍色身邊。
可出乎小紅意料的是，藍色不管怎麼擦都看不到盡頭。
更糟的是，人們對紅色的不滿聲浪愈來愈大，
紅色甚至開始做惡夢，被責罵自己的聲音團團包圍。
某一刻，他望著自己那早已褪色的模樣，突然害怕起來：
自己會不會就這樣永遠消失？一股酸楚湧上心頭，
眼淚也跟著奪眶而出。
小紅究竟能不能找回他夢寐以求的人氣，再次享受從前的喜悅呢？
你是不是也覺得「嫉妒」這種情緒有點可怕？
小紅無法承認自己在嫉妒藍色，
於是陷入「只要把藍色消除就好」的念頭。
然而，真正逐漸失去光彩、一步步走向消失的，
卻是小紅自己。
我們身邊也有很多像小紅一樣的朋友：
不斷把自己和身旁「更」出色的人比較，
結果讓自己陷入不幸。
但其實，身邊有很多令你羨慕的人，並不是壞事。
前提是你不要逃避嫉妒，而是願意靜下來聽聽內心的聲音。
透過嫉妒，去看清自己真正想要的是什麼、自己究竟在羨慕什麼。
這麼做，反而可能成為正向生活的刺激，
也能轉化為「想要學習、想要追上」的動力。
發現內心的聲音，把嫉妒的力量，
化為成長的原動力！
小紅拿著鮮紅的橡皮擦走上街頭。
他忙著到處奔走，把藍色一一擦掉。紅色所到之處，
很快就被悶熱的空氣取代。小紅越是興奮地四處亂竄，
人們就越是為了躲避熱氣而聚集到藍色身邊。
可出乎小紅意料的是，藍色不管怎麼擦都看不到盡頭。
更糟的是，人們對紅色的不滿聲浪愈來愈大，
紅色甚至開始做惡夢，被責罵自己的聲音團團包圍。
某一刻，他望著自己那早已褪色的模樣，突然害怕起來：
自己會不會就這樣永遠消失？一股酸楚湧上心頭，
眼淚也跟著奪眶而出。
小紅究竟能不能找回他夢寐以求的人氣，再次享受從前的喜悅呢？
你是不是也覺得「嫉妒」這種情緒有點可怕？
小紅無法承認自己在嫉妒藍色，
於是陷入「只要把藍色消除就好」的念頭。
然而，真正逐漸失去光彩、一步步走向消失的，
卻是小紅自己。
我們身邊也有很多像小紅一樣的朋友：
不斷把自己和身旁「更」出色的人比較，
結果讓自己陷入不幸。
但其實，身邊有很多令你羨慕的人，並不是壞事。
前提是你不要逃避嫉妒，而是願意靜下來聽聽內心的聲音。
透過嫉妒，去看清自己真正想要的是什麼、自己究竟在羨慕什麼。
這麼做，反而可能成為正向生活的刺激，
也能轉化為「想要學習、想要追上」的動力。