作者 Author: 宋潤燮 송윤섭
繪者 Illustrator: 白明植（백명식）
譯者/導讀 Translator: 林建豪
出版年月 Publish date: 2022-04
注音: 有
內容簡介
誰都會有生氣、哭泣、被責罵、害怕
或沒有自信的時候……
就算是這樣，也沒有關係！
勇敢面對負面情緒，能成為更好的自己！
或沒有自信的時候……
就算是這樣，也沒有關係！
勇敢面對負面情緒，能成為更好的自己！
★給孩子的「轉念」學習繪本
◎氣氣氣氣氣！氣到不行時，該怎麼辦？
你有氣到臉色脹紅、呼吸急促、心臟激烈跳動的時候嗎？
你是因為什麼事情生氣呢？
是因為媽媽嘮叨、被跟同學比較、被忽略，還是跟朋友吵架呢？
沒關係，其實誰都會生氣喔！
生氣是代表我們不喜歡現在的情況，
是很正常的情緒反應，我們不需要假裝不會生氣，
我們可以直接告訴別人「我很生氣」，
並要了解自己生氣的原因。
◎陪伴孩子學習「轉念」，學會表達自己
任何人只要遇到委屈、被欺負、被誤會的時候，
都會感到忿忿不平、氣憤難耐，
透過本書，希望能夠陪伴孩子面對負面情緒，
生氣是很自然的情緒，不要忍耐，
並且學習轉換想法，用正確的方式告訴對方
自己生氣的原因，讓彼此關係能更緊密！
你有氣到臉色脹紅、呼吸急促、心臟激烈跳動的時候嗎？
你是因為什麼事情生氣呢？
是因為媽媽嘮叨、被跟同學比較、被忽略，還是跟朋友吵架呢？
沒關係，其實誰都會生氣喔！
生氣是代表我們不喜歡現在的情況，
是很正常的情緒反應，我們不需要假裝不會生氣，
我們可以直接告訴別人「我很生氣」，
並要了解自己生氣的原因。
◎陪伴孩子學習「轉念」，學會表達自己
任何人只要遇到委屈、被欺負、被誤會的時候，
都會感到忿忿不平、氣憤難耐，
透過本書，希望能夠陪伴孩子面對負面情緒，
生氣是很自然的情緒，不要忍耐，
並且學習轉換想法，用正確的方式告訴對方
自己生氣的原因，讓彼此關係能更緊密！