作者 Author: 朴曙賢박서현
譯者/導讀 Translator:許延瑜
出版年月 Publish date: 2025-09
語言:繁體中文有注音
內容簡介
《鬧彆扭,抱一抱》
生氣、難過、鬧彆扭,都再正常不過,
當情緒湧上時,若一味壓抑或責怪,
就像直接堵住了情緒的出口。
為孩子提供安全感,引導覺察、理解並接納情緒,
一次次練習排解後,才能更溫柔、堅韌地成長!
睿娜有一個軟綿綿的鬧彆扭專用抱枕——豆豆,
只要心情不好需要發洩時,
她會和豆豆一起待在「鬧彆扭的房間」,
等情緒完全釋放之後才出來。
某天,
因為爸爸和哥哥自己跑去超市沒有帶上睿娜,讓她非常傷心。
為了安慰睿娜,
豆豆特地準備了香甜的大海茶,
也分享了一件和哥哥有關,但睿娜卻從來都不知道的事,
睿娜一邊喝著茶並和豆豆訴說自己的心情及感受……
書籍特色
SEL社會情緒學習:引導孩子覺察情緒,練習自我管理,進而學會調節、舒緩情緒。
語言貼近兒童感受:以「我心情不好!不要跟我說話!」等孩子經常使用且熟悉的語句,不但容易引起共鳴,也幫助帶入生活情境。
畫風溫暖細緻:生動描繪孩子的表情、行為,柔和的用色營造讓人易親近的閱讀氛圍。
大人小孩都需要的情緒練習:大人偶爾鬧彆扭也沒關係,親子共讀一起學習情緒管理。
SEL社會情緒學習:引導孩子覺察情緒,練習自我管理,進而學會調節、舒緩情緒。
語言貼近兒童感受:以「我心情不好!不要跟我說話!」等孩子經常使用且熟悉的語句,不但容易引起共鳴,也幫助帶入生活情境。
畫風溫暖細緻:生動描繪孩子的表情、行為,柔和的用色營造讓人易親近的閱讀氛圍。
大人小孩都需要的情緒練習:大人偶爾鬧彆扭也沒關係,親子共讀一起學習情緒管理。





