作者 Author: 黃瑽寧
繪者 Illustrator：蔡侑玲
出版年月 Publish date: 2025-09
語言：繁體中文有注音
內容簡介
小兒感染科醫師──黃瑽寧專為孩子寫的身體健康繪本
身體知識Ｘ生活保健Ｘ好習慣養成
從身體到心理、從故事到實踐
輕鬆建立正確的健康意識
讓孩子變身為健康小達人！
身體知識Ｘ生活保健Ｘ好習慣養成
從身體到心理、從故事到實踐
輕鬆建立正確的健康意識
讓孩子變身為健康小達人！
注意力不集中、3C不離手！
老是便祕唉唉叫卻堅決不吃菜，
腸病毒入侵嘔吐沒精神，
莫名高燒不退、忽冷忽熱怎麼辦！
你的孩子也有這些健康困擾嗎？
繪本裡有16個常見的生活情境故事，
清晰易懂的內容，
讓孩子了解身體保健的重要性。
除了有趣的故事，還有超豐富的內容：
●圖解「身體構造」：讓孩子完成認識身體的任務挑戰
●透過「自我觀察筆記」：讓孩子主動記錄身體健康狀況
●唸讀「健康口訣」：讓孩子簡單養成良好的日常習慣
老是便祕唉唉叫卻堅決不吃菜，
腸病毒入侵嘔吐沒精神，
莫名高燒不退、忽冷忽熱怎麼辦！
你的孩子也有這些健康困擾嗎？
繪本裡有16個常見的生活情境故事，
清晰易懂的內容，
讓孩子了解身體保健的重要性。
除了有趣的故事，還有超豐富的內容：
●圖解「身體構造」：讓孩子完成認識身體的任務挑戰
●透過「自我觀察筆記」：讓孩子主動記錄身體健康狀況
●唸讀「健康口訣」：讓孩子簡單養成良好的日常習慣
書籍特色
1. 故事取代說教：把健康知識融入生活情境，用有趣故事取代說教，孩子不抗拒。
2. 專業醫師撰寫：黃瑽寧醫師執筆，將醫學知識轉化成孩子聽得懂的生動比喻。
3. 方法明確可行：不只解釋「為什麼」，還教孩子「怎麼做」，從便祕、用眼到洗手都有實用技巧。
4. 親子互動設計：歌謠、紀錄表、挑戰任務，讓健康教育變成家庭活動，培養好習慣。
5. 養成健康意識：涵蓋孩子最常問的健康問題，是家長的隨身顧問與育兒工具書。
書籍目錄
《身體怎麼了？》目錄
１細菌、病毒拜拜！
２便祕不再來
３我的耳朵悶悶的
４用3C電子產品好嗎？
５打噴嚏的威力
６雞皮疙瘩是什麼？
７弱視為什麼要戴眼罩
８SOS！喝水嗆到了！
《生病怎麼辦？》目錄
1為什麼會發燒？
2腸病毒請注意
3原來是腸胃炎
4我長蕁麻疹了
5我被蚊子叮咬了
6可以不喝水嗎?
7我中暑了嗎？
8流感病毒我不怕！
介紹影片：https://youtu.be/OD1pem_W_V0?si=XUYPNWHj9vUdEC-l